About
O Power Studio - Power Plate é um espaço de treino no concelho do Porto, dedicado à prática de exercício físico com recurso a plataformas vibratórias Power Plate. A proposta assenta numa abordagem de treino que combina vibração mecânica com movimentos controlados, permitindo trabalhar força, equilíbrio e mobilidade em sessões orientadas e de intensidade ajustável a diferentes níveis de condição física. O estúdio dirige-se a quem procura uma alternativa ao treino convencional, seja para complementar a atividade física habitual, seja para iniciar um percurso de exercício com acompanhamento. O ambiente é de ginásio de menor dimensão, o que favorece um acompanhamento mais próximo de cada praticante. A localização no Porto facilita o acesso a residentes e a quem trabalha na cidade. Informações sobre funcionamento, modalidades disponíveis e formas de acesso devem ser confirmadas diretamente com o estúdio, através dos contactos indicados nesta ficha.
Frequently asked questions
Onde fica Power Studio - Power Plate?
Power Studio - Power Plate fica em Porto.
Que serviços Power Studio - Power Plate oferece?
Atua na área de ginásio, em Porto. Os detalhes atualizados estão nesta ficha.
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Dados da comunidade OpenStreetMap · OpenStreetMap (ODbL) · record node/9008531128.